รู้ทันเบาหวาน โรคเรื้อรังที่อันตราย

รู้ทันเบาหวาน โรคเรื้อรังที่อันตราย

เชื่อว่าหลาย ๆ คน คงมีเมนูน้ำหวานแสนโปรดของตัวเอง แต่เมนูที่ยอดฮิตที่สุดก็คงหนีไม่พ้น “ชานมไข่มุก” ที่ยิ่งดื่มยิ่งติด ยิ่งดื่มยิ่งอร่อย วันไหนไม่ได้ดื่มคงต้องมีหงุดหงิดกันบ้าง แต่รู้หรือไม่ว่าความหวาน มัน อร่อยนี้ แลกมาด้วยน้ำตาลที่สูงสุด ๆ องค์การอนามัยโลกมีคำแนะนำว่าวัยรุ่น และวัยทำงานควรได้รับน้ำตาลไม่เกิน 24 กรัม (ประมาณ 6 ช้อนชา) ต่อ 1 วัน ซึ่งเป็นปริมาณที่ร่างกายนำไปใช้ประโยชน์ได้โดยไม่เกิดโทษ แต่รู้หรือไม่ว่าในชานมไข่มุกนั้นมีน้ำตาลถึง 8-11 ช้อนชา ซึ่งเป็นปริมาณที่สูงมาก หากรับประทานเป็นประจำอาจจะทำให้ร่างกายเสี่ยงเป็นโรคเบาหวานได้

วันนี้ 724 Market จึงอยากพาทุกคนมาทำความรู้จักกับโรคเบาหวานให้มากขึ้นเพราะเบาหวานรู้ทัน ป้องกันได้

โรคเบาหวานคืออะไร ?

เบาหวาน คือโรคที่มีระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ เป็นผลมาจากความผิดปกติของตับอ่อน จึงทำให้ประสิทธิภาพในการหลั่ง “อินซูลิน” ลดลง ร่างกายจึงไม่สามารถนำน้ำตาลในเลือดไปใช้ได้ตามปกติ